Cursos
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HIIT. Entrenamiento Interválico de Alta Intensidad
15 learners taking this course
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Nutrición en la mujer. Composición corporal y situaciones especiales: enfoque teórico-práctico
38 learners taking this course
4 horas de duración que abordarán estos contenido: 1. FISIOLOGÍA DEL CICLO MENSTRUAL 5. SITUACIONES ESPECIALES 2. REQUERIMIENTOS ENERGÉTICOS 6. SUPLEMENTACIÓN 3. MACRONUTRIENTES 4. COMPOSICIÓN CORPORAL El curso se lanzará el 15 de Mayo
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Sistema nervioso, entrenamiento y salud
79 learners taking this course
CONTENIDOS:1. Bases neurofisiológicas del sistema nervioso central y periférico.2. Neuromecánica y sinergias musculares.3. Neuropato-anatomía neuromuscular.4. Receptores y efectores de la contracción.5. Neuroplasctidad en el entrenamiento.6. Claves para la activación neuromuscular y su rendimiento.7. Estrategias para la recuperación del sistema nervisoso.8. Vídeos con contenido exclusivo y práctico.
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ENTRENANDO CON INTELIGENCIA. Módulo 8: Entrenamiento de fuerza.
55 learners taking this course
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ENTRENANDO CON INTELIGENCIA. Módulo 7: Bases del entrenamiento y prescripción de ejercicio.
56 learners taking this course
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ENTRENANDO CON INTELIGENCIA. Módulo 6: Nutrición.
57 learners taking this course
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ENTRENANDO CON INTELIGENCIA. Módulo 3: Valoración neuromuscular
93 learners taking this course
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ENTRENANDO CON INTELIGENCIA. Módulo 4: Movilidad.
73 learners taking this course
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ENTRENANDO CON INTELIGENCIA. Módulo 5: Prevención de lesiones
77 learners taking this course
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ENTRENANDO CON INTELIGENCIA. MÓDULO 2: Control motor
88 learners taking this course