PROGRESIÓN DE EJERCICIOS
Iremos aumentando progresivamente el estímulo en tu espalda con los ejercicios adecuados para estar preparado para volver a tu acitividad o deporte
El dolor de espalda baja o zona lumbar puede ser causado por muchos motivos: golpes, caídas, sobreuso, degenaración por paso del tiempo, sistema nervioso… etc. Descubre por qué te duele tu zona lumbar para poder empezar un tratamiento adecuado:
Hay diferentes formas de ayudarte con tu dolor lumbar. Te enseñamos las mejores opciones que se adecuen al tipo de dolor que estas sufriendo para poder ponerle fin lo antes posible:
Alargar el tiempo sin tratamiento puede acarrerar diferentes riesgos para tu zona lumbar pero sobretodo tardaras más tiempo en recuperar tu vida diaria o deportiva habitual. Consulta aquí que puede ocurrir si no pones solución al problema YA:
1ª CONSULTA GRATIS
En sé movimiento somos especialistas en dolor lumbar y además en el mes de Julio estamos ofreciendo una primera valoracion gratuita. No dejes de lado a tu dolor y trátalo con profesionales de la fisioterapia, tu mejor garantía para que este dolor no sea un verdadero problema con dificil solución.
Tu primera visita de valoración es gratuita.
A continuación puedes reservar 30 minutos para que uno de nuestros profesionales te ayude a detectar y trabajar en la solución a tu problema de espalda.
En Sé movimiento te ayudaremos basándonos en los siguientes puntos:
Iremos aumentando progresivamente el estímulo en tu espalda con los ejercicios adecuados para estar preparado para volver a tu acitividad o deporte
En Sé movimiento contamos con tecnología como la Electromiografía o Dinamómetría para re-evaluar la evolucion de tu espalda y adecuarnos a lo que necesites en cada fase y sesión.
Además de centrarnos en la evolución de tu espalda realizaremos un tratamiento para mejorar tu dolor y síntomas a través de terapia manual, máquinas de percusión y electroterapia al mismo tiempo que fortalecemos la zona para que no vuelvas a tener problemas.
¿DÓNDE ESTAMOS?